SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • Metanabol %-)

    Post
    Doping

    Dobra to można brać tak: 100 mety+syli+proscar+tran+bcomplex+witC+ A+E + cynk + asparganine potem clomid a w razie czego nolwe. -OK ale jak to brać? -ile razy wszystkiego dziennie?? -i jaką osłonke na wątrobe??

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8720 Data: 2004-06-20 19:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rittery bardzo dobre są :-). Moja jak była na praktykach też poprzywoziła troche dobroci. Milki bardzo dobre których nei spotkałem w Pl. Ale to normalka i jeszcze jak mówiła ile tam kosztują to już tylko jeździć brać i wracać a i tak taniej wyjdzie %-) ehhe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 13:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Glutamina+Tauryna kiedy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rano naczczo citro pierwsze czy tauryna z gluta? mono po treningu i po 10-15 minutach tauryne 4 kaps glutamine 5-8gr piro na noc i po 15nastu mienutach serwatke na noc ? i ile minut po treningu i po braniu tauryny i gluty mam wziasc glukoze? i glute z tauryna razem brac? cholera zagmatwane to ... moze ktos rozpisac calosc jasno? Założyciel [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4691 Data: 2003-12-18 22:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za odpowiedz. Mam jeszcze jedno pytanie, a nie chce nowego tematu zakladac. Dostalem dzisiaj kreatyne od szwagra i nie wiem czy zaczac ja juz brac, czy lepiej poczekac. Jezeli tak to, jak, kiedy, ile i z czym to brac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2014-08-18 13:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no masti mnie prowadzi z cieżarami i mówi ile mam brać :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 13:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem białko brać ale to bez sensu by było. będzie trzeba mięso atakować. wejdę na wagę i zobacze ile po powrocie bede wazyc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 18:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym chciał normalne jeść, i to nawet nie w hurtowych ilościach, ale nie wiem co bym musiał brać albo ile cardio kręcić, żeby mnie nie podlewało %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 21:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BOOSTERS by Marian :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście, że nie trzeba brać w dni NT) kwestia kto ile ma kasy Ja jednak jestem za opcją łyknięcia jednej porcji tak dla lepszego samopoczucia Co do dawkowania w dni T opierałem się na danych na etykietach Fakt są troche przesadzone ale jak ktoś będzie liczył się z kasą to sobie już to rozplanuje aby było ekonomicznie. Zmieniony przez - Marian [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 22:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powinienes tu pokazac imo (nikt tu nie pokazuje masci na grzybice stop , czy odzywek do wlosow wiec nie rozumiem po co to tu dajesz) a gliceryna nigdy nie slyszalem zeby ktos takie cos bral(smierdzi syfem) // ile zamierzam brac novedex? mam 2 paczki czyli miesiac(bo po 4 kapsy) !:)zobaczymy co to bedzie to moje 1 zetkniecie z tego typu suplem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 10:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze stosowac zeby zmniejszyc spadki objetosciowe przede wszystkim? Zamierzam brać wit C 1000mg rano i 600mg na noc - obnizenie kortyzolu. Kreatyne wlączyć? Jesli tak to ile i jaką zeby bylo jak najefektywniej. Czekam na propozycje. Aminokwasy przed i po treningu czy to silowniowym czy sportów walki też zapewne jak najbardziej wskazane? Co [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 14:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze niech leiej niepodaje bo chlopaki zaraz bedą pytac "a po ile ten tesc skoro taki dobry - drozszy od ZMA?...." "właśnie czytałem na stronie TRECA o ZMA i pisze tam zeby nie stosować u osób poniżej 21 roku zycia?? i jusz nie wiem czy opłaca sie to brać, chociaż to TYLKO pierwiastki i nie powinno nic zaszkodzić" rtęć ołów i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2003-12-25 04:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA I GLUTAMINA Z PROLAB

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzięki ale jeszcze kilka pytań =) ważę teraz gdzieś 83 kg czy aż 10 gram glutaminy muszę brać? ile zrobić odstępu pomiędzy kreatyną i glutaminą biorąc je po treningu? mam wszystko w proszku jak to łykać....jak nie rozpuszczę to mogę się zakrztusić i lipa...w czym najlepiej rozpuszczaź glutaminię (bo kreatynę z sokiem wezmę) mam zamiar brać 7 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2001-08-30 19:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ahaa noo dobra to moze nie bede robił az 9 ale do stycznia to bedzie 6 .... i takie kolejne pytanko jak teraz skończyłem brać kreatyne to ile potrzbea przerwy starczy miesiąc?? moze dopisze jeszcze ze mam 18 lat waga 71 kg wzrost 177 biceps 35 klatka 107 biore białko utrzymuje je na poziomie 158 wegli 330 i tłuszcze 80 ... w tym tygodniu moze [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 23:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest ulotka tej witaminy co mam: http://www.urpl.gov.pl/system/drugs/pn/ulotka/2012-08-22_vigantol_ulotka_ost_9.08.2012.pdf Ile kropli brac dziennie wg ciebie? Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2015-02-20 15:59:56

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 15:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatynowy dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaka data wazności kreatyny? zobacz ile zostało do końca waznośc i przed uplywem 8 tygodni od końca daty zacznij ja brać. Nic się nie stanie ale nie jest zalecane brać ją w tak młodym wieku

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2005-08-10 13:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phenom pharmacy , mam dostinex 0.5 mg ile czasu to brac co ile dni i ile ? I po jakim czasie zrobić badania ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2017-01-16 17:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu tak sie dzieje??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na pytania, i nie ch brat sobuie poczyta o mecie zanim zacznie ja brac(jest za mlody!!!!!) "1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2003-10-20 19:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pawuniu, a TSF i TWO to gdzie bede miec? w radomiu? i ile sie na to czeka? mam pytanie do tych co sie dostali juz do pracy, kiedy dostaliscie umowe o prace? przed szkolka? bo mi sie chyba jaki staż szykuje i nie wiem czy go brac czy nie bo jak dlugo potrwa ta rekrutacja to moze bym wzial a pozniej tylko zasniosl do urzedu pracy umowe od policji i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 21:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalozylem sobie dzisiaj 155 na wycisk i typ sie pyta ile waze , mowie mu ze kolo 90kg tak sie patrzy na mnie, na sztange , na mnie i "o kvrwa ale zap*****lasz" %-) 155 dzis lekko myślałem czy x2 nie brać ale odpuściłem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-24 19:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale trzeba brac 2 porcje zeby było tyle bety ile trzeba

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 22:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)